Орос Оксана Богданівна – практичний психолог, консультант в методі Позитивної психотерапії, психолог в напрямках Гештальт та Дитячо-юнацької психотерапії, викладач психологічних дисциплін в Закарпатській академії мистецтв, член Української спілки психотерапевтів
Тиждень емоцій
Щодня ми переживаємо різні позитивні та негативні емоції. Це нормально мати всі ці почуття, але ми також повинні знати способи, як дати раду їм.
Наші емоції можна розділити на чотири зони: синю, зелену, жовту та червону. Ми завжди намагаємося залишитися або повернутися в зелену зону та уникнути червону зону.
Заповніть календар нижче, щоб бачити зони, в яких ви перебували на цьому тижні та подумайте про те, що ви можете зробити для себе, щоб перебувати у зеленій зоні? (можна записати на аркуш теж)
Шаблон тижня емоцій можна роздрукувати, або намалювати самостійно на аркуші паперу.
В Закарпатському обласному центрі науково-технічної творчості учнівської молоді розгорнуто пункт психологічної допомоги. Практичним психологом закладу О. Орос організовано проведення індивідуальної і групової психологічної допомоги учням, педагогічним працівникам та батькам, які її потребують.
Як розпізнати кібербулінг і куди звертатися дітям та їх батькам, що опинились у ситуації кібербулінгу
СТОП БУЛІНГ!!! ТЕЛЕФОНИ ДОВІРИ
Про проведення профілактично-просвітницької акції « 16 днів проти насильства»